Gevoelens laten beschrijven is een bijzonder belangrijk element in de hulpverlening. Hoe voelde het precies? Het lijkt een simpele vraag, maar het blijkt een lastig antwoord! Het “Feelings Wheel” geeft daar een zeer uitgebreid antwoord op.
Je kan het HIER vinden. Merk ook op dat je onderaan 2 versies kan kiezen. Een vertaling naar het Nederlands drong zich op en in onderstaande tabel hebben we daar een poging toe gewaagd. Het eerste niveau is nog relatief eenduidig. Het is pas in het tweede en derde niveau dat je ziet hoe complex én divers het kan zijn.
–> tekst gaat verder onder de afbeeldingen
NIVEAU 1 NIVEAU 2 NIVEAU 3
De tabel toont aan dat gevoelens zeer complex zijn om te verwoorden. Daar waar in de eerste kolom ruwe, vage, ruim te interpreteren gevoelens worden beschreven, blijken deze in de tweede en derde kolom telkens toch nog heel wat nuances te kunnen bevatten, met verschillen die er echt toe doen.
De hulpverlener heeft hiermee een arsenaal aan mogelijke vragen om de cliënt zo zuiver mogelijk zijn of haar gevoel te helpen omschrijven en daar verder op te acteren in de begeleiding.
Een tweede zaak is het plaatsen van gevoelens in de tijd. Is het een oud of nieuw gevoel? Wanneer zijn beide ontstaan? Naar aanleiding van welke gebeurtenis? Is het een gevoel van toen of van nu? Is het gevoel er ooit niet geweest? Deze zijn minstens even belangrijk voor de verdere begeleiding.
Deze gevoelens spelen natuurlijk niet enkel een rol in het kader van BDSM, maar aangezien er rondom deze seksueel/erotische voorkeur nog veel vooroordelen en aannames bestaan, is het verwoorden van gevoelens door cliënten geen evidente zaak. Hoe fijnmaziger de hulpverlener de cliënt kan ondersteunen in het verwoorden van gevoelens, hoe meer de cliënt zichzelf kan begrijpen, zich begrepen kan gaan voelen en hoe efficiënter de begeleiding kan verlopen.
Stichting Seks in je Praktijk